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beneficios del te rojo

Beneficios del té rojo

Pizasec

El mundo de las infusiones es maravilloso. Aparte de su exquisito sabor, tienen bastantes propiedades para el bienestar de nuestra salud.
En este artículo en particular vamos hablar del té rojo.
Este té, es rico en antioxidantes, tiene beneficios digestivos y ayuda a mantener el colesterol y los triglicéridos a raya. Además, es un gran diurético, ayuda a perder peso.

beneficios del cafe

Efecto positivo del café sobre la salud

Pizasec

En este artículo vamos hablar de los efectos positivos del café para nuestro organismo.
En la mente: La cafeína ayuda a reducir el cansancio físico y mental, ayuda a mantenernos en alerta, amplia la capacidad de memoria y mejora la concentración. La cafeína también nos permite pensar con mayor rapidez y claridad, al mismo tiempo que mejora la coordinación corporal y los reflejos.